| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hóa Việt Thư |
| Tác giả | TS BS Nguyễn Thị Minh KiềuNguyễn Thị Minh Kiều |
| NXB | NXB Hồng Đức |
| Năm XB | 2021 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 20.5 x 14.5 x 1 cm |
| Số trang | 199 |
Hướng dẫn tải sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt chế độ ăn bổ trí não giảm stress
Cuốn sách này sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây:
Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress
Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress
Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress
Bước 4: Những cách trợ lực khác cho não
Bước 5: Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể
Bước 6: Tư vấn món ăn bỗ trí não - giảm tress.
Xem thêm: Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF
Đọc sách và Review Sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF
Khám phá ngay bài review sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách chế độ ăn bổ trí não giảm stress PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
