| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Cty Văn Hóa Văn Lang |
| Tác giả | Dr Sarah Berwer |
| NXB | NXB Hồng Đức |
| Năm XB | 2020 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 21 x 13.5 x 0.5 cm |
| Số trang | 136 |
Hướng dẫn tải sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn
Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương pháp truyền thống của cả phương Đông và phương Tây, các bài tập (bao gồm câu thần chú đơn giản nhẹ nhàng, hướng dẫn trực quan sinh động, kỹ thuật thở ...) sẽ chỉ cho bạn cách đem thư giãn vào thực tế để giảm căng thẳng ngay lập tức, mà không cần thay đổi quá nhiều lối sống hiện tại của bạn.
Xem thêm: Sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn PDF
Đọc sách và Review Sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn PDF
Khám phá ngay bài review sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách hiểu và ứng dụng nhanh - phương pháp thư giãn PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
