| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Nhã Nam |
| Tác giả | TS Chris Napier |
| NXB | Thế Giới |
| Năm XB | 2023 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 19.5x23 cm |
| Số trang | 224 |
Hướng dẫn tải sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng
Khoa Học Về Chạy Bộ - Phân Tích Kỹ Thuật, Phòng Ngừa Chấn Thương, Đổi Mới Cách Tập Luyện
Khoa học về chạy bộ sẽ trang bị cho bạn nền tảng khoa học vững chắc để chạy nhanh hơn, tăng sức bền và tránh chấn thương.
Dù là người mới chạy bộ hay đã chạy lâu năm, dù đặt mục tiêu là chạy bộ rèn luyện thường ngày hay chạy đua trong giải, bàn đều sẽ thu hoạch được những kiến thức bổ ích từ cuốn sách này. Không chỉ là những thông tin về giải phẫu và sinh lý học cơ thể liên quan đến môn chạy bộ, cuốn sách còn bao gồm các bài tập sức mạnh, động tác tập bổ trợ, các chương trình luyện tập cho người chạy với khả năng và cự ly mục tiêu khác nhau...
Những hướng dẫn chi tiết, khoa học từ cẩm nang này sẽ là bước khởi động cho hành trình chạy bộ vươn tới những đỉnh cao mới của bạn!
Xem thêm: Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF
Đọc sách và Review Sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF
Khám phá ngay bài review sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách khoa học về chạy bộ - phân tích kỹ thuật, phòng ngừa chấn thương, đổi mới cách tập luyện - bìa cứng PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
