khơi nguồn hạnh phúc vô biên

Khơi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên

Ở tuổi 32, Amy Nguyễn nghĩ rằng cô đã có đủ mọi thứ: vị trí Trưởng bộ phận Hạnh phúc Nhân viên tại một tập đoàn kỳ lân, một người chồng yêu thương, hai con một trai một gái khỏe mạnh, một căn hộ êm đềm ở quốc đảo Singapore tươi đẹp, và một cô giúp việc đáng tin cậy.

Tuy nhiên, trở lại công việc sau kỳ nghỉ sinh, trong khi chỉ số hạnh phúc của nhân viên đi lên thì chỉ số hạnh phúc của chính cô xuống dốc không phanh. Cho đến một ngày cô vỡ òa và tự hỏi: Liệu một người mẹ có thể có được hạnh phúc đích thực, trong cả sự nghiệp, gia đình và cuộc sống mà không cần phải lựa chọn hay không?

Ít lâu sau, cô đã bỏ việc để bắt đầu hành trình đi tìm ra câu trả lời. Và trong hành trình ấy sẽ được Amy ghi lại trong cuốn sách "KHƠI NGUỒN HẠNH PHÚC VÔ BIÊN" - cuốn sách mà chính bản thân tác giả đã "mang bầu" và "thai nghén" suốt 5 năm trời. Cuốn sách với sứ mệnh đồng hành cùng các cha mẹ, nhất là các mẹ, trong hành trình nâng tầm hạnh phúc của riêng mình.

Cuốn sách mở ra một góc nhìn mới về hạnh phúc: Hạnh phúc không đến từ việc có tất cả, mà đến từ cách bạn lựa chọn và tận hưởng những gì mình đang có. Với những nghiên cứu sâu sắc về khoa học não bộ, tác giả Amy giúp bạn hiểu cách kiểm soát căng thẳng, nuôi dưỡng một tư duy tích cực và ứng dụng những công cụ thực tế để xây dựng một cuộc sống cân bằng. Bạn sẽ không chỉ đọc một câu chuyện, mà còn tìm thấy chính mình trong từng trang sách. Bạn sẽ học cách sắp xếp lại cuộc sống, học cách lắng nghe chính mình, và quan trọng nhất – học cách yêu thương bản thân mà không cảm thấy có lỗi. Chúng ta, những người phụ nữ, không sinh ra để sống trong những khuôn khổ hay giới hạn mà xã hội vô tình đặt lên vai. Chúng ta không chỉ là những người mẹ tận tụy, những người vợ hết lòng, hay những nhân viên chăm chỉ – chúng ta là những con người độc lập, có khát khao, có ước mơ, có quyền được sống một cuộc đời trọn vẹn.

VỀ TÁC GIẢ

Amy Nguyễn là Chiến lược gia và Coach về Hạnh phúc Sự nghiệp – Cuộc sống. Cô đã hỗ trợ những người mẹ đến từ hơn 10 quốc gia từ châu Á, châu Âu và Mỹ bứt phá và nâng tầm hạnh phúc trong sự nghiệp và cuộc sống. Cô được cấp chứng chỉ là brain-based coach bởi Viện NeuroLeadership có trụ sở tại New York, và là thành viên chính thức của Hội đồng Coaches của Forbes từ 2018 – 2022. Năm 2020, cô được tờ Business Insider đưa vào danh sách Most Innovative Coach trên toàn cầu và vào năm 2021, cô đồng thời được lọt vào vòng bán kết của danh sách Forbes Next 1000 dành cho những entrepreneur vẫn trụ vững trong mùa Covid. Cô cũng là diễn giả về hạnh phúc cho các tổ chức trong đó có IBM, WeWork, Hudson Montessori, Ellevate Network. Chia sẻ chuyên môn cũng như câu chuyện của Amy đã xuất hiện trên Forbes, Business Insider, NBC, Vietcetera và các ấn phẩm khác.