| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Panda Books |
| Tác giả | Ross Edgley |
| NXB | Thể Thao Và Du Lịch |
| Năm XB | 2024 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 24 x 16 x 2.5 cm |
| Số trang | 512 |
Hướng dẫn tải sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu
Kinh Thánh Thể Hình - Dành Cho Mọi Đối Tượng, Phục Vụ Mọi Mục Đích, Luyện Tập Ở Bất Cứ Đâu
"Kinh thánh thể hình" được biên soạn để trở thành kinh thánh của hết thảy những người đam mê thể dục thể thao. Được mệnh danh là cuốn cẩm nang hoàn chỉnh về cơ thể, nó sẽ trở thành nguồn kiến thức số một để bạn tìm tòi mọi điều cần biết về việc tăng cơ, giảm mỡ, chọn loại bánh để ăn (một cách lành mạnh) và giải khóa tiềm lực thể chất ưu việt trong bạn.
Đây không đơn giản chỉ là một cuốn sách, mà còn là bí quyết tập luyện tuyệt vời nhất từng được viết ra! Cuốn sách này được biên soạn cho bất cứ ai đang muốn thay đổi thực đơn và việc tập thể hình một cách lâu dài, vĩnh viễn. Đồng thời, đây cũng là cuốn sách đầu tiên tập hợp những bài học, mẹo vặt và thủ thuật của các nhà vô địch Olympic cũng như các giải đấu thế giới thành một tài liệu duy nhất thuận tiện cho học hỏi luyện tập.
Kinh thánh thể hình sẽ giúp bạn cách hiện thực hóa những điều sau đây:
- Duy trì tỉ lệ chất béo trong cơ thể nhỏ hơn 10% bằng sự trợ giúp từ sô-cô-la và bí quyết của người Maya
- Tăng khối lượng cơ thêm 27% nhờ những bí kíp từ các võ sĩ hạng nặng vô địch thế giới
- Tăng tốc độ thêm 10% nhờ lời khuyên từ vận động viên đã giành huy chương vàng Olympic ở bộ môn chạy nước rút
- Squat, tập tạ cùng với các mức tạ mà bạn còn chưa bao giờ ước ao nâng nổi, với sự chỉ dẫn từ những người có thể hình cân đối nhất thế giới
- Tăng sức bền thêm 60% nhờ vào kiến thức của các nhà vô địch thế giới ở những bộ môn thể thao dựa vào sức bền.
... cùng tất cả những thành tựu mà tác giả đã đạt được trong “Chuyến hành hương thể hình” kéo dài mười năm đã đưa anh đi vòng quanh trái đất.
Xem thêm: Sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu PDF
Đọc sách và Review Sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu PDF
Khám phá ngay bài review sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách kinh thánh thể hình - dành cho mọi đối tượng, phục vụ mọi mục đích, luyện tập ở bất cứ đâu PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
